2010年12月24日

にじ〜♪












海のむこうは雨降ってるのかなぁ〜(*⌒▽⌒*)


虹って見えたらなんだかうれしい気持ちになります!

今日もお仕事頑張ろ〜
  

Posted by 丸ちゃん at 09:03Comments(4)TrackBack(0)日記

2010年10月30日

久々の!!

久ぶりに施工例を載せようかと思います(・。・;

今回は、市内のあるお宅のすべり出し窓のカムラッチ修理をしました





現場に行くと、すでにカムラッチが外れていました(^_^;)






修理用のカムラッチを持っていったのですが、ネジ穴のピッチが合わずにカムラッチ取付用の台座の穴の加工を行いカムラッチを取り付けました^^;

取付時間は、約20分くらいで終了します!!

お客様も「窓の開閉や戸締りがやっとできる!」と喜んでおられました(*^_^*)

こうして、お客様に喜んでいただけると、なんかうれしくなりますね(^_-)-☆








今回の集中豪雨で被災されたみなさん!!
今は、大変な時期かもしれませんが、みんなで助け合いながら元気な奄美にしましょうね(*^_^*)



リフォームでのサッシ、窓、玄関ドア、ガラス、網戸等の
増築から新築、またちょっとした補修工事まで
エコポイントの事ならこの機会に・・・・・
是非!丸親トーヨー住器におまかせください!!

株式会社 丸親トーヨー住器
894-0021
奄美市伊津部町10-15
電話 0997-53-3651
FAX 0997-53-3550
Eーmall toyotoda-topaz@magma.jp
ホームページ ㈱丸親トーヨー住器


  

Posted by 丸ちゃん at 11:58Comments(0)TrackBack(0)施工例

2010年10月28日

台風◎

明日は台風!


と思って 夕方早めに仕事を切り上げて


雨戸を閉めたり

買い出し行ったり

ビデオ借りたり(*⌒▽⌒*)

お仕事出来ないだろ〜から息子と家で1日なにしようと考えていました!

今 ニュースを見たら・・・・

夕方の予報とだいぶズレてるんですね(°∇°;)


明日普通に学校あるかも?

台風直撃ないのはうれしいですけど・・・・


借りたビデオいつ見よう?

旧作借りててよかった!
  

Posted by 丸ちゃん at 22:39Comments(2)TrackBack(0)

2010年10月27日

ダイエット何日目?

今日は

エアロバイク

ちょっと短め30分くらい

いまだに体重停滞気味Σ(゜□゜;)

あの体調壊した時の2キロから減ってません!

カケロママラソンまであと二週間とちょっと・・・

頑張ります(^O^)v

ところでカケロママラソンってあるのかなぁ?
  

Posted by 丸ちゃん at 23:19Comments(2)TrackBack(0)

2010年10月27日

こい☆

今日 新川で久しぶりにこい見ました(*⌒▽⌒*)

あの水害で海に流されて行ったとウワサを聞いて・・・・

ずーっと心配してました!
海の海水だとヤッパリ生きらんないかなぁ?なんていろんなこと考えて(-_-;)


今日元気に泳いでいるこいを見れて良かった♪


きっと台風も乗り越えるんだろうね(〃⌒ー⌒〃)∫゛
  

Posted by 丸ちゃん at 23:13Comments(0)TrackBack(0)

2010年10月23日

青空♪












今朝 久しぶりに雲の切れ間から青い空見ました(*⌒▽⌒*)


普段は当たり前なことなのにね〜


青い空見たら 少しホッとしました


止まない雨はない!


ですよね(^O^)v
  

Posted by 丸ちゃん at 10:03Comments(0)TrackBack(0)

2010年10月16日

構造説明会☆

今日は・・・

森井工務店さんの

構造説明会☆

のお手伝いです。

お家の作りを生で見る機会ってなかなかないですよね(*⌒▽⌒*)

いろんな工夫が見れて

楽しいですよ♪

17時まで

大熊の一番奥のお家で

皆さんのご来場お待ちしてます!
  

Posted by 丸ちゃん at 13:28Comments(0)TrackBack(0)

2010年10月15日

エコバス2♪












今日はエコバスを四回も見ました(*⌒▽⌒*)


奄美で何台走ってるのかなぁ?


そしてこの前の疑問!


エコバスを後ろからじっくり見たら 解決しました♪

エコバスはバイオディーゼルで走ってるらしい・・・


植物からできた燃料だからエコなんですね!



一つ疑問解決したら
また新たな疑問( ̄□ ̄;)!!


給油ってどこでするのかなぁ?
  

Posted by 丸ちゃん at 22:07Comments(0)TrackBack(0)

2010年10月15日

今日の運動♪

今日は・・・

エアロバイク
一時間弱
腹筋10回

またまた最近体重停滞してます(-_-;)


来月あるカケロママラソンにむけて・・・


あと二キロ痩せたいなっ!

今日ある書店でみた

履くだけダイエット

効果あるかなぁ?
  

Posted by 丸ちゃん at 21:28Comments(2)TrackBack(0)

2010年10月13日

いいにおい?











知り合いのネイリストさんから頂いたものです!



右側がマンゴー

左側がピンクグレープフルーツ


のボディバターです♪


これからの季節はとくに
カサカサ度UPしてしまうのでありがたいです!


大切に使わせていただきます(^O^)v
  

Posted by 丸ちゃん at 20:41Comments(2)TrackBack(0)

2010年10月10日

ベイブレード







今日は子どもと
ベイブレードを見に・・・

よくわからないけど(-_-;)

これは最近発売したものらしいです!


雑誌には
「手回しでも勝てる」

と書いてあったらしいです。

まぁ それくらい強い?ってことですかね(°∇°;)

新しくベイブレードを手にいれた子どもはさっそくまわして遊んでいます!


こんな天気いいのにね♪
  

Posted by 丸ちゃん at 13:03Comments(1)TrackBack(0)

2010年10月09日

運動♪

今日はエアロバイク(*⌒▽⌒*)

一時間弱

体重はまだ戻らないです!
食欲は戻りつつあります

この食欲に負けて体重が戻ってしまわないように・・・・

自分との戦いですね(°∇°;)

せめてあと二キロ痩せたい!

もう少しだけエアロバイク頑張ろうかなぁ?
  

Posted by 丸ちゃん at 21:19Comments(0)TrackBack(0)

2010年10月09日

運動会♪

今日は 甥っ子の運動会♪

残念ながら雨降ってますね(°∇°;)


ということで運動会は体育館です。


走りの得意な甥っ子の「あちょー」を見に行きました(〃⌒ー⌒〃)∫゛


ダントツ一番!


を期待してましたが・・


結果は惜しくも二番でした!


緊張して頑張ってる甥っ子
チョーかわいい(*⌒▽⌒*)

おチビちゃん達の運動会ってスゴくおもしろいし、見てて癒されるけど・・・


やってる先生達たいへんだろうね


私が見た運動会は0才からいるのでホント先生達汗びっしょりで走り回ってました!


ホントお疲れさまです!
  

Posted by 丸ちゃん at 10:35Comments(0)TrackBack(0)

2010年10月07日

マラソン!

最近ずーっと迷ってた


かけろまマラソン!!


出ることに・・・・


今日からダイエットではなく


体力作りのため


真剣にエアロバイク頑張ります♪


とは言っても(〃⌒ー⌒〃)∫゛


初心者なので・・・


マラソン3キロから♪


後1ヶ月くらい?


頑張ります(^O^)v
  

Posted by 丸ちゃん at 20:20Comments(4)TrackBack(0)

2010年10月06日

エコバス♪

今日初めてエコバス見ました(*⌒▽⌒*)


ところでエコバスって・・・・


どこがエコ?


車体自体?


低燃費?


いい匂い?


乗ってて静か?


どの路線走ってるのかなぁ?


知らないのは私だけ?
Σ(゜□゜;)
  

Posted by 丸ちゃん at 18:19Comments(0)TrackBack(0)日記

2010年10月05日

やせた♪

昨日から今日にかけて
二キロやせました!

ただし、ダイエットの成果ではなく・・・・

昨日から風邪でダウンしたためΣ(゜□゜;)

39℃あってなぜか薬がきかないみたい

あっちこっち関節痛で座ってるのがつらいです!

やせたのはうれしいけどヽ(´ー`)ノ

食べたらやっぱり戻るのかなぁ?

ということで
今日はダイエットお休みします!
  

Posted by 丸ちゃん at 20:59Comments(4)TrackBack(0)日記

2010年10月01日

ダイエット♪

ダイエット今回は割と続いているほうです!


こうしてブログで公開しているのも続いている理由かなぁ?


今日は少し脚が重たいので,短めエアロバイク30分くらいで終了(〃⌒ー⌒〃)∫゛

ただ、体重に変化なし( ̄□ ̄;)!!


外見もまったく引き締まった感じしないです。


やっぱり何かやり方間違ってないかなぁ?


−5kgにはまだまだとおぃ。


今日から10月ですよね・・・・


あっという間に一年過ぎちゃいそうですね(°∇°;)

行けるかなぁ?


ヨロン♪
  

Posted by 丸ちゃん at 21:20Comments(4)TrackBack(0)日記

2010年09月30日

かけっこ♪

家の子どもはかけっこが少し苦手なようです。


もうすぐ運動会なので最近毎日のように練習してます!


いとこの兄弟はかけっこ得意なのですが・・・・


そのいとこの走り方を真似したりしてヽ(´ー`)ノ


本人なりにものすごい努力してます!


運動会楽しみです♪


いとこ説によると・・・・

「あちょ〜」


で走るといいみたい〓


頑張れ息子(^O^)v
  

Posted by 丸ちゃん at 19:42Comments(2)TrackBack(0)日記

2010年09月28日

ダイエット♪

最近めちゃめちゃ忙しくて(°∇°;)
エアロバイクサボってました!
なので・・・

怖くて体重計にも乗らないようにしてました。

今日勇気を出して
チョー久しぶりに体重計ったんですが・・・

1キロ減ってました(〃⌒ー⌒〃)∫゛


今まであんなに頑張って
まったく減らなかったのに( ̄□ ̄;)!!


なんででしょうね?


気分がいいので♪


今日は少し頑張って
エアロバイク漕いでます(^O^)v


このまま少しずつ減らないかなぁ?
  

Posted by 丸ちゃん at 21:07Comments(4)TrackBack(0)日記

2010年09月24日

お泊まり♪

今日はかわいい姪と甥がお泊まり♪

最近ミョーに大人ぶる姪っ子は・・・

素直に「泊まりたぁい(*⌒▽⌒*)」
と言えず

甥にむかって
「あんた泊まりたいって言えばっ」
って(〃⌒ー⌒〃)∫゛


素直な甥っ子は
「泊まりに行きたい!」
って(〃⌒ー⌒〃)∫゛


2人ともチョーかわいい!!

なんでも許す(^O^)v


親バカならぬおばバカ♪
  

Posted by 丸ちゃん at 23:22Comments(4)TrackBack(0)日記